为什么会这样呢？下面这个事例就为我们找到了答案。
一名世界冠军射手，举起他的弓，眼睛紧紧地锁定在30码外的靶心。此时此刻，除了红心之外，没有任何事情可以吸引他的注意力，他拉紧了弦，眼睛注视着目标。
沉静而迅速地扫视自己的身体和心理状态，他感觉到有点不对劲，于是放下了弓，再重新拉了一次，假如一切都没有什么问题的话，他只要瞄准靶心，放心地让箭飞出去，就能够射中红心。
这种冷静的自信，十足的状态，是否仅为体坛上的超级巨星所特有？倒也不是。只是当体坛明星处于这种最佳竞技状态时，他才会赢得胜利。而当他心态不佳的时候，则会一扫以往的威风，输给名不见经传的小辈。
同样，即使一位平日成绩平平的运动员，只要当他处于最佳心态的时候，也可能会取得惊人的成绩，打败那些状态不佳的明星。其实这样的经历是我们每个人都有过，或许只是你不知道而已。