妖修之道，其实最先一阶段的修炼才是兽类自创。首先要有灵性的兽类，这些兽类或是天生，或是与天地灵物相伴催生的灵性。
有了灵性便会激发出血脉中遗留的妖修之法，慢些的吸食月华，快些的仗着兽类强健的体魄强行吞吃些天地灵物，以妖法凝成内丹，化为人形，称之为蜕凡。蜕凡之后的大妖便能够以人类的身形强行修炼人类的修炼之法。
妖修的好处首先是将异兽修炼晋级的时间缩短不少，再有便是能够延长寿命。当然，以妖身现人形，修炼人类修炼之法，自然不可能一帆风顺，甚至可以说步步皆灾，级级有劫。首先，蜕变人形那一刻便有生死大劫，进阶之后更是步步劫难，每一层小的阶层也有天劫，虽然比不上异兽大阶层晋级时的天劫威力，也是不可小觑。再则，每逢月圆之夜，这些蜕形大妖都会重新化为兽类原形。除非是蜕形的大妖再进一大阶，修为达到与玄青门上清境相仿的妖将境界，才能不受月圆的掣肘。
化为人形的大妖尤其喜欢混入人世之间生活，但是由于兽类的本性，它们往往狰狞嗜血又或多情淫荡，在人间掀起腥风血雨，又或迷恋人间情感与凡人相恋相伴，不知不觉吸食人的精气，使人妖气缠身精疲力竭。世间便疯传大妖祸乱苍生，为修真之人所忌。所以，修真正道弟子行走天下，向来也已斩除妖魔，还世间太平为己任。