(3)办公室不能过于舒适
在办公室放上一盆植物或一张照片能够让你舒缓工作的压力，但是把办公室照着家来布置却是得不偿失的。下班后，你不应该把工作带到家里，但是，也不要把工作场所当成自己的家。否则，你很快就会模糊上班与下班的界限，跟家人相处的时间也将逐渐减少。
运用时间的80/20法则
避免将时间花在琐碎的多数问题上，因为就算你花了80%的时间，也只能取得20%的成效：你应该将时间花于重要的少数问题上，因为掌握了这些重要的少数问题，你只花20%的时间，即可取得80%的成效。
瑞典人的生活可以用六个字概括，就是“悠闲、舒适、简洁”。每个人做事都是不紧不慢的，并且总是留出时间来休息。就是在工作时，早晨九点半和下午三点也是“雷打不动”的喝咖啡时间。但是这并不能说明瑞典人懒散。真正工作的时候，瑞典人是相当严谨的。到了周末，瑞典人全家都会开着车或驾着游艇外出郊游。这样适当的休闲不但愉悦了身心，同时也使身上的压力减轻了许多。