另外,有胃病的人还应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须戒,食物以热为好,这对于任何人都是一个考验,特别是在酷暑时节。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,再吃东西,是再好不过的。多喝水,特别是热水,因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。
胃的常见问题:胃灼热、泛酸、消化不良
吃的不合适了,消化系统出了问题,常常会出现胃灼热、泛酸、消化不良。这些都是非常普通的消化不适的症状,那么当最开始出现这些症状的时候,绝大多数的人都不会很重视,认为就是没吃好,慢慢消化下去了就好了,没有必要当回事。殊不知消化的疾病就是在这些不注意中养成的。像一些胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡都是从这些地方造成的,所以应当及时的防治。