休息的时间变得更久，
最后更是卯着劲，
双脚蹬踏才能勉强提上去之后。
林加德在旁边笑道：“我说马库斯，你这吃奶的力气都使出来没有，怎么才做那么一点，就一副要死不活的样子，你这样的身体可太差了。”
“哎呀，不行，你倒是快点啊。”
“你这样的表现，要做我的师弟，可是会让我跟阳哥丢面的。”
“以后你得跟着我和阳哥一起训练。”
林加德终于体会到为人师表，监督小弟带来的快乐。
拉师傅却是一副叫苦不迭的样子。
什么身体素质差，其他人能够做到二十来下引体向上已经很了不起了。
自己才十七岁耶，讲道理都没有成年，如今能够做到这样，已经比绝大多数成年人要强了好吧。
可是他却还说自己身体素质太差，本来他都想要跳下单杠，结束训练。
但是林加德却要让他做够五十下才允许他下来。