第一种是已经经历,就是某种场景好像在什么时候经历过。这是最常见的一种情况,特点是感觉强烈,细节清晰。而且不仅仅是视觉,连听觉、味觉、嗅觉、触觉以及周围的一切,都好像是过去某个时刻的拷贝。就如同过去某个事件A被你遗忘,然后突然想起来。但实际上并不是恢复了什么记忆,这种场景一般很短,只有几秒到几十秒。
第二种是已经想过,就是某种感觉好像在何时有过。这种感觉和前面提到的场景经历不同,你所经历的不再是场景、环境、动作,而是某种感觉,无论这种感觉是愉悦还是郁闷,都是一种久别重现的感觉。所以带给你的首先是惊讶,然后才是这种感觉本身所能带给你的影响。这种现象一般会出现在极端情绪,尤其是在你接近失控的时候。
第三种是已经拜访。这种感觉是我觉得最神奇的,但是这种感觉的经历者相对而言是最少的。它的具体表现就是一个人到达某个陌生的、从未去过的地方的时候,感觉周围的环境却是如此熟悉,好像自己对周围的细节了如指掌,又好像曾经在这个环境中生活过一段时间。根据调查,目前大部分人都只经历过这三种Déjàvu中的一种或两种,只有极少数的人三种情况都经历过。